孩子愛(ài)咬指甲，就是缺鋅嗎？
在日常生活中，經(jīng)常會(huì)有寶媽寶爸看到小孩子咬自己的指甲，有些小孩的指甲已經(jīng)被咬得變形，看起來(lái)很難看。寶爸寶媽既擔(dān)心咬指甲之后指甲不好看，又擔(dān)心咬指甲會(huì)對(duì)身體不好。
很多寶爸寶媽選擇上網(wǎng)查詢辦法看看能怎么辦。而網(wǎng)上盛傳一個(gè)說(shuō)法，小孩子缺鋅才會(huì)咬指甲。
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那到底小孩咬指甲，是不是因?yàn)槿变\呢？
根據(jù)小孩咬指甲的表現(xiàn)就武斷地下結(jié)論，小孩是缺鋅，這種說(shuō)法還是很片面的。
醫(yī)學(xué)上確實(shí)有說(shuō)缺鋅可能導(dǎo)致異食癖，但是也會(huì)有其他原因?qū)е逻@種現(xiàn)象。例如，有小孩子喜歡咬鉛筆，詢問(wèn)之后，發(fā)現(xiàn)小孩只是因?yàn)橛X(jué)得好玩才這樣做。
缺鋅臨床表現(xiàn)為：食欲不振，反復(fù)性皮炎，毛發(fā)稀少，生長(zhǎng)遲緩，傷口自愈能力差，免疫力低下等。
異食癖只是缺鋅的并發(fā)癥之一。
?那孩子為什么那么喜歡啃指甲？
排除掉缺鋅這個(gè)條件，一般認(rèn)為孩子愛(ài)咬指甲反應(yīng)出一種心理情緒，比如緊張、焦慮、自卑、抑郁等。根源可能是小孩內(nèi)心缺乏安全感。
有些小孩由于經(jīng)常受到外界的壓力如老師批評(píng)和家長(zhǎng)的指責(zé)，很容易產(chǎn)生緊張不安的情緒，導(dǎo)致通過(guò)咬指甲的方式來(lái)紓解自身壓力。
這種情況下建議讓孩子多參加集體活動(dòng)和多進(jìn)行戶外活動(dòng)，或者可以向心理醫(yī)生尋求幫助，采取一定的措施進(jìn)行矯正。
還有一種可能，小孩自身并沒(méi)有意識(shí)到自己做出咬指甲的行為。有些小孩咬指甲的行為完全不經(jīng)意間的習(xí)慣，直到寶爸寶媽提醒，他們才意識(shí)到自己做了什么。
這種情況下，切勿用嘮叨懲罰的方式妄圖矯正咬指甲的行為。心理學(xué)認(rèn)為，最初孩子無(wú)意間咬指甲，不論是無(wú)意識(shí)行動(dòng)還是由于壓力所為，經(jīng)過(guò)父母強(qiáng)烈的提醒以及阻止，咬指甲的行為反而會(huì)被得到強(qiáng)化，并保留下來(lái)，甚至可能愈演愈烈。
所以寶爸寶媽?xiě)?yīng)該耐下心來(lái)，使用轉(zhuǎn)移注意力等其他方式去幫助小孩矯正咬指甲的不良行為。
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